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22个月女宝宝身高体重标准 22个月宝宝的饮食注意什么

来源：家居百科时间：2020年09月08日 00:09

很多刚当父母的人都想多了解小宝宝的身高和体重等，主要是看宝宝的指标值是否在正常范围之内。今天小编给大家介绍下22个月女宝宝身高体重标准，22个月宝宝的饮食注意什么？跟着小编一起来看看吧！

一、22个月女宝宝身高体重标准

1、一般来说一个22个月男宝宝身高大概是在80.3到93.6厘米，而女孩身高大概是在79到92.3厘米，男宝宝体重大概是在9.8到15千克左右，女孩大概是在9.2到14.1千克左右。具体我们要看宝宝的生长发育。

二、22个月宝宝的饮食注意什么

1、通常来说宝宝的饮食必须要均衡要全面，并且每天还要有素有荤有水果，粗细粮进行合理搭配，保证每天奶量要达到400到500毫升，才能能让宝宝发育良好，婴幼儿的身材高矮，体质强弱和发育成长和父母的遗传因素影响非常大。如果是父母身材比较高大吗，而且体格也比较健壮，没有疾患，那么出生的婴幼儿生长发育就有一个良好的基础。

2、若父母体格不是特别好，并且还有带有遗传性疾病的，出生的婴幼儿生长就会受到一些负面影响，而且占比例也非常高。但是在遗传因素又不是绝对不可以改变的，比较说我们可以经过锻炼，时刻注意营养与加强疾病上的预防，完全可以在原来的生物遗传基础上改善与提高孩子本身，让孩子能够得到正常生长发育状态，宝宝必须要有一个良好的饮食习惯，而且还要保证宝宝每天摄入足够的蛋白质，碳水化物和一些维生素，还要适当的补充动物性蛋白，还有有一点就是需要妈妈们给宝宝准备营养餐时一定要多注意，还可以给宝宝喝一些牛奶，吃沙丁鱼，菠菜、和胡萝卜等，因为这些食材有足够的营养因素，每天给宝宝吃一些就能让宝宝的身体达到一个良好的生长发育，才能健康成长。