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安心睡眠轻松呼吸 ——BM

来源：家居百科时间：2021年03月19日 14:58

打鼾，会影响睡眠吗？它有哪些危害？

除了打鼾，还有哪些睡眠呼吸类疾病？

怎么知道自己是否患有鼾症？

呼吸机能够治愈打呼噜吗？需要多长时间？

儿童可以使用呼吸机吗？

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关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠呼吸就是关注身体健康。今年3月21日，是第19个国际睡眠日，针对大家关心的睡眠问题，当天14：00-14：40，BMC怡和嘉业特邀北京医院呼吸内科王洪冰副主任医师，在淘宝、京东、微信、抖音等多个平台同时为观众送上一场健康直播——“安心睡眠轻松呼吸”，与您一同关注睡眠呼吸。

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人的一生中，三分之一的时间在睡眠中度过。正如毛主席所说：“睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。”睡眠不仅是人体基本的生理需要，也是恢复精神和解除疲劳的重要途径。

当然，睡眠，不仅要有“量”，更要保“质”。良好睡眠能促进大脑生长发育，是精力恢复、免疫调节、记忆整合、内分泌调控等重要生理过程所必需的。然而，现代社会，众多睡眠问题影响着人们的睡眠质量。生活节奏快，精神压力大固然是重要原因，而总是被人们忽视的打鼾、憋气等常见问题，也与睡眠质量息息相关，严重者甚至危害生命。

由中国睡眠研究会发布的《中国人睡眠质量及科普报告》显示，我国有大约2亿人睡觉打鼾，他们都是潜在的或已经确诊的睡眠呼吸障碍患者。医学研究表明，轻度的打鼾对人体健康影响不大，但睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症（OSAHS），可导致身体各器官不同程度的缺氧，时间久了，会引起身体很多系统、器官发生病变；大脑、血液严重缺氧，会形成低血氧症，可能引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。

类似的睡眠呼吸类疾病，潜在危害令人防不胜防，不得不引起我们的关注。那该如何治疗或缓解这些症状呢？

王洪冰副主任医师从事呼吸道疾病、睡眠呼吸障碍治疗和研究30余年，拥有扎实的理论知识及丰富的临床经验。针对以上问题，王洪冰指出，呼吸机是目前医学界最推荐的鼾症治疗方式，它可以缓解鼾症导致的缺氧等问题，有效预防大脑、血液缺氧等危险。通过呼吸机，病人的打鼾可以明显减轻，从而预防因长期打鼾导致的身体并发症。目前，呼吸机不仅普遍应用于临床医学，而且逐渐走进寻常百姓家，在治疗鼾症、家庭护理等各种场景中发挥着重要作用。

此次直播，王洪冰副主任医师将与观众分享睡眠呼吸相关疾病、预防及治疗方法、呼吸机治疗原理等，并现场解答直播间观众关心、关注的睡眠呼吸问题。

关注睡眠呼吸，提升睡眠质量，为身体健康护航，3月21日14：00-14：40，王洪冰与您相约直播间，敬请观看。

直播平台：京东、淘宝、微信视频号、抖音

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