预防儿童近视，如何用乐歌智能儿童学习桌创造更健康的学习空间？

  眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的感觉器官之一，我们日常接收到的外界信息90%来自于眼睛。保持眼睛的健康、明亮，对人的一生都有深远而重要的影响。

  保护视力要从儿童做起，0—6岁是儿童眼球结构和视觉功能发育的关键时期，6岁前的视觉发育状况影响儿童一生的视觉质量。我国一直很重视儿童的近视问题，2018年，国家领导层就学生近视问题明确指出：“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”

  事实上，随着互联网的兴起，人们生活习惯和教育观念的改变，当下儿童的视力现状并不乐观。据国家卫健委最新数据，2020年我国儿童青少年总体近视率是52.7％，幼儿园（数据仅覆盖大班）近视率达14.3％，小学阶段35.6％，初中阶段71.1％，而高中阶段达80.5％。其中10％是高度近视，超过1／3是中度近视，也就是说中高度近视比例近50％。

  很多家长针对这一问题并没有引起过多重视，甚至不愿意让孩子佩戴眼镜，认为长大后视力就会恢复，要是带上眼镜就永远摘不掉了。

  但是，这种认知是极其错误的：孩子一旦近视，是不可逆的，如果不及时矫正，随着时间的推移，近视会越来越严重。若发展成高度近视，还可能会引发包括视网膜裂孔、视网膜出血、视网膜脱落、黄斑区病变、青光眼等各种并发症，近视度数越高，患病几率越大，还会增加致盲性眼部疾病的风险。

  预防近视，从营造健康用眼环境开始

  近视不能治愈但可以预防和矫正，最重要的是要改变日常不良用眼习惯。儿童0-8岁之间眼睛自带保护视力的远视储备，远视储备消耗得越快，儿童越容易近视。据有关数据显示，我国45%的6岁儿童已经失去远视储备，预防近视的年龄关口要提前。

  所以家长要尤其注意保护孩子在0-8岁时期的远视储备。纠正孩子处于不良用眼环境中的习惯，比如过度使用电子产品，读写坐姿不正确，趴着看书、驼背写字等。除此之外，还需要家长给孩子们营造一个健康用眼的学习环境，一张学习桌、一张护脊椅、一个护眼灯……

  健康用眼，健康学习，从良好学习环境开始

  据《2022年中国儿童健康成长白皮书》数据显示，进入小学后，孩子工作日在书桌前的活动时长一般达3小时以上，而周末接近6小时以上。随着年龄增长，课业愈发繁重，与书桌相伴的时间则会进一步加长。

  长期伏案学习，如果坐姿不正确，用眼不当，对儿童视力伤害非常大。而且许多家长虽然会有意识地纠正小孩的坐姿问题，却不知道解决不当用眼问题除了家长的耳提面命，还可以利用一套合适的学习桌椅来营造一个良好的学习环境，去改善孩子的日常用眼和日常学习习惯。

  很多家长平时可能没有意识到一张书桌、一个合适的学习环境对孩子健康学习和成长的重要性，但随着儿童视力问题愈发严重，“书桌问题”逐渐引起了家长和整个社会的关注。

  北京市疾控中心学校卫生所所长郭欣表示，“不适合的桌椅会对孩子的坐姿和视力造成很大影响，只有与孩子身高相匹配的座椅才可以保护视力、预防近视。因此家里要配备学习专用的课桌椅，而不能用餐桌、餐椅或者床来代替。”

  一张合适的学习书桌不仅需要与孩子的身高适配，还需要满足写字、上网课、阅读、画画等不同场景的学习需求，这些场景对桌子高度的需求是不同的，如果书桌无法调整高度，日复一日的“同一高度”，势必会对孩子的视力和成长发育造成影响。

  乐歌智能儿童学习桌，一升一降这辈子值了

  一套可满足孩子不同身高需求和学习需求的智能升降桌正逐渐成为营造良好学习环境的刚需产品之一。

  乐歌智能儿童学习桌合作专家中日友好医院眼科主任医师王卫主任表示，“预防儿童近视需要避免近距离用眼和长时间固定用眼这两种不当用眼情况，需要纠正学习过程中的错误坐姿，保证眼睛与书本之间是合适的距离。”

  智能匹配桌面高度，避免近距离用眼

  要保障儿童读写正确坐姿，首先要确保书桌要与身高相适配，处于发育期的儿童身高变化很快，这就要求书桌的高度也能随之变化，才能确保儿童在读写时，保持背部挺直，避免近距离用眼。

  乐歌智能儿童学习桌与传统书桌相比，可提供更加健康的学习模式，智能语音一键升降，根据孩子身高调节适配高度，让孩子坐姿保持在最佳状态可防止孩子写字时离桌面太近，在端正体态的同时，可有效预防近视。

  与此同时，处于生长发育期的儿童身高变化很快，想要很好的契合不同身高的需求就需要桌子高度的及时调整，乐歌智能儿童学习桌0.6米-1.25米之间的大范围升降则刚好可以满足这一需求，桌面高度随心调节，一升一降之间对孩子的健康发育和成长做到了完美的呵护，真正陪伴孩子从童年用到成年。

  多维度智能升降，避免固定用眼

  乐歌智能升降儿童学习桌iE7系列在设计时不仅考虑了不同身高的需求，还考虑到了不同学习场景的使用需求。智能升降儿童学习桌搭配翻转桌板，可依据不同使用场景调整对应角度，通过不同翻转角度来适配不同场景的使用变化，可以有效避免长时间的固定用眼，有效预防近视和其他问题。

  比如对于身高140cm左右的孩子来说，做作业的桌面角度调节到65cm，翻转调节桌板15°左右最符合人体科学坐姿；复习背诵功课时桌面翻版角度可调节至30°。孩子坐着学习累了，还可将桌面升高到可站立的高度，进行站立学习。一升一降之间不仅可以保护脊柱发育，还能让眼睛得到健康的状态。

  儿童近视不仅影响生长发育，还会对孩子未来的学习、职业发展等各方面造成影响。保护视力，要从娃娃抓起，要坚持预防为先。家长要为孩子营造良好的用眼环境，从小引导孩子养成良好用眼习惯，特别是进入学习期的儿童，为他们打造一个健康的居家学习环境，对视力至关重要。

  乐歌智能升降儿童学习桌旨在用科技为孩子创造更健康的学习环境，帮助孩子矫正坐姿、预防近视，为孩子的健康未来保驾护航。乐歌智能升降学习桌，新一代学习桌。学习桌，电动的好；学习桌，智能的好，乐歌重新定义学习桌，用乐歌智能学习桌，做未来中国脊梁。

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