娃是“作息再造师”，宝妈睡眠大不同——《2023中国作息-倍轻松吃睡炼爱报告》在京发布

3月17日，2023中国睡眠大会暨第五届全国知晓健康睡眠周在京举行，同期发布《2023中国作息-倍轻松吃睡炼爱报告》原卫生部副部长殷大奎、全国卫生产业企业管理协会会长窦熙照等相关领导，睡眠行业专家学者和产业界代表，共话中国睡眠产业的现状和未来。

《2023中国作息——倍轻松吃睡炼爱报告》由中国睡眠大会、全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会、深圳市倍轻松科技股份有限公司等联合发起，借此关注中青年人群的隐性的“生养负担”。《2023中国作息——倍轻松吃睡炼爱报告》正式基于此背景，具体调研了中青年父母在生养前后作息、膳食、运动及养生观等方面的变化，希望从这个角度呼吁全社会关注并支持家庭养育者，尤其呵护年轻妈妈群体的心身健康。调研发现：中青年父母的四大问题值得我们高度关注：有娃后更重视规律作息，但心有余力不足；有娃后的生活平衡被打破，陪娃挤占睡眠时间；宝爸宝妈们的养生态度很丰满但行为却很骨感，怕费时怕花钱怕麻烦；改善睡眠既想省钱省力又想省时省心。

2023中国睡眠大会暨第五届全国知晓健康睡眠周以“健康基石，共好睡眠”为主题，旨在动员社会各界更多关注日益严重的健康睡眠问题，中国睡眠大会将视角关注到带娃群体——中青年宝妈宝爸开展睡眠调研，将睡眠产业与母婴群体相结合中国睡眠大会秘书长汪光亮医生说，伴随着睡眠产业高速增长且进入到了精细化发展阶段，中国睡眠大会的关注人群也将更加细分和精准，从《2023中国睡力——丝涟睡感报告》关注中产人群到《2023中国作息报告》关注中青年宝爸宝妈群体，关注点由粗到细，从普遍性问题深入到社会热点和焦点，引导行业深耕细作，让睡眠产业发挥更加积极的社会作用。

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