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2023梦神《中国家庭睡眠质量白皮书》重磅发布

来源：家居百科时间：2023年05月26日 15:36

世界睡眠学会数据表明，长期睡眠不好，会引起各种各样跟免疫相关的问题。德国图宾根大学的一项研究揭示：在人睡觉的时候，身体中会产生一种免疫细胞，进而增强人的免疫力。睡眠问题不仅困扰着青年群体，同时也普遍存在于老年及青少年儿童群体。

如何让“全家睡出免疫力”，5月26日，《2023中国家庭睡眠质量白皮书》发布会暨“整家健康睡眠与人群适睡研究”论坛给出了标准答案。

小睡眠大问题重视不同年龄层次睡眠问题

“小睡眠，大课题”，梦神床垫联合深圳家具研究开发院、南京林业大学开展全家老中幼的睡眠洞察，旨在呼吁国民重视全家老中幼的睡眠问题，解读其提升睡眠品质的需求趋势，提供专业整体解决方案，助力解决国民的睡眠困扰。

会上，床垫行业领军品牌梦神联合权威媒体及专家学者，共同探讨全民整家健康睡眠的适睡新解法。中国轻工业联合会党委副书记，中华全国手工业合作总社副主任、党委副书记，中国家具协会理事长徐祥楠，世界家具联合会秘书长、亚洲家具联合会副会长兼秘书长、中国家具协会副理事长兼秘书长屠祺，深圳市家具行业协会主席侯克鹏，深圳家具研究开发院院长、南京林业大学博士生导师许柏鸣，梦神集团董事长、宁波家居产业协会会长、中国家具协会副理事长、全国家具标准化技术委员会委员余霆，百佳联盟理事长、南通百安谊家总裁胡小峰，深圳市家具行业协会秘书长洪小惠，宁波市家居产业协会执行会长兼秘书长、浙江省现代家居产业研究院院长杨君渊，百佳联盟发起人许清有，深圳家具研究开发院副院长王悦，德国弗莱堡大学博士、南京林业大学教授、博士生导师、南京林业大学人类工效学研究所主任申黎明，极物家居创始人、中国设计年度人物、最具影响力的中青年设计师姚君，清华美院设计学博士、梦神集团首席设计师柳毅等行业领导及专家受邀出席了会议。

“人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过，睡眠质量的好坏，对保证身体免疫力、抵抗病毒侵扰至关重要。”深圳家具研究开发院院长许柏鸣在致辞中表示，《2023中国家庭睡眠质量白皮书》显示，生活压力大，年轻人熬夜/晚睡严重成为影响睡眠质量的关键因素。睡足7小时，睡得好、睡得着、睡得醒被公认为是良好睡眠的标准，保证抵抗力、免疫力最好的方法就是正确选择寝具，要有好的饮食和适量的运动，做到“白天有说有笑，晚上睡个好觉”。

世界家具联合会秘书长屠祺在致辞中提出，当下20%～30%的人睡眠是有障碍的，但是大家往往重视年轻人的睡眠需求，而忽略了中老年人的睡眠问题。睡眠不足、睡眠质量差会增加慢性病的发展和发病率，也有可能会带来老年痴呆和身体机能下降等问题。广大寝具企业应该像梦神一样关注不同年龄层次消费者的睡眠需求，为中老年人的安心睡眠提出专业的建议，帮助中老年人重建美好睡眠。

梦神集团董事长余霆在发言中表示，梦神床垫作为一个拥有 39 年历史的专业寝具领军企业，如何为国民提供优质睡眠一直是我们思考的课题。为此，梦神持续关注用户需求和睡眠质量，通过实证调研，利用科学方法洞悉大众睡眠状态，调研不同人群的睡眠问题并发布《2023中国家庭睡眠质量白皮书》，以期寻找更好的健康睡眠解决方案。